石学敏丹芪偏瘫胶囊 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/140211/4336240.html这个夏天最糟心的对话一定是：
你晒黑了么？（我不管，我没有）
其实不止夏天，美白一直是许多姑娘一年四季都迷之执着的一件事。包括连大S前段时间也在节目中坦言：只要听到能“白”就什么都会去尝试了，也是rio真实。
很早之前她就非常胆大的吃过抗凝血剂（一种抑制凝血的美白剂），虽然效果显著但非常非常伤身体。
所以我这次就把很多女明星分享过的，一些稀奇古怪的美白方法都整理出来了。看看到底哪些安全有效可以尝试，而哪些是需要避开的”高风险“雷区??。
这几年女明星中最火也是最简单的美白方法，就是自制百香果的各种吃（喝）法了，但最生猛的还是李冰冰切开直接吃...
她每天都会吃5-6个百香果（怕酸可以加入苏打水或养乐多稀释酸度），因为百香果中有丰富的维他命C和番茄红素，有很强的抗自由基功效，能够起到一定美白和延缓衰老的效果。
对酸实在接受不来，可以像MirandaKerr和林心如DIY百香果蜂蜜柠檬水,而且含有大量维C的柠檬和促进消化的蜂蜜加入，还多了排毒美容养颜的功效呢～
所以这次贴心如我还把调配秘方都给你们po出来了！??
1.选3个柠檬、百香果9颗，蜂蜜适量。
2.切开百香果，挖出里面的果肉和籽备用；再将柠檬去籽切成0.03cm的薄片。
3.准备一个密封罐，从底部往上开始铺一层蜂蜜+一层柠檬+一层百香果，依照顺序直到铺满，不喜欢酸的朋友可以再用蜂蜜封顶
4.盖上盖子摇匀，冷藏1-2天，之后可以加冰或苏打水，味道会超级好～～
金晨曾在小红书上疯狂推荐“三七粉美白法”，她除了从小内服，现在自己还研究出了一种外敷的美白面膜。
她是用三七粉+芦荟胶+椰子油混合在一起，敷15-20分钟洗掉，洗完脸之后的效果还真的有惊艳到我。
三七粉其实是一种有活血补血、加快新陈代谢功效的中药，能提高我们体内酶的活性，加速皮肤表层色素沉着的分解速度，而外敷有一些促进脸部血液循环的作用，所以皮肤会有看起来提亮的感觉，不过也是需要长期坚持啦。
但三七粉属于温性中药，还是有不少食用禁忌的，就算外敷也要提前测敏和咨询医生呀！
??使用Tip：
1.三七有活血的作用，孕妇、经期不能使用。
2.吸收不好和感冒期间也不宜服用。
林允“转行“美妆博主之后，在美妆护肤安利方面就非常尽职尽责了...前段时间她就在小红书上发了做「皮秒」的vlog，还认认真真写了心得????
皮秒是利用激光打碎皮肤里的黑色暗沉，但皮秒激光是以更快的速度和更大的能量，更精细地粉碎黑色素达到美白祛斑、改善皮肤暗沉，所以对祛除痘印色斑也很有效。
但皮秒不是做完之后皮肤马上就能变成剥了壳的鸡蛋一样，因为激光多少会对皮肤组织有一定刺激。需要恢复一周左右，皮肤才会透亮白皙很多，不过也已经算美白方法中见效最快的了。
并且皮秒的效果期也比较长久，本身没有什么没有依赖性，算是相对靠谱的方法。
??但一些术前后的Tips需要大家特别注意：
1.激光有一定刺激性，建议敏感肌慎重。
2.术后要特别特别注意防晒和补水，不然皮肤最脆弱的时候，会导致底层的黑色素都浮出来了。
3.黄褐斑人群需要提前咨询医生谨慎处理，预防会有“报复性”复发的风险。
大S曾经在自己的《美容大王》中就有写道，女明星晒不黑的秘密就是美白针…她也曾大方承认，自己在变白的过程中也都有打美白针。
包括之前林志玲因为综艺拍外景晒黑了，也对媒体讲过自己会去到医美诊所打美白针来恢复变白??。
美白针中大都是像谷胱甘肽、传明酸和维C等这样的抗氧化成分。谷胱甘肽可以很好让黑色素素排除体外，传明酸有控制黑色素的酵素作用，而维C能很好的消除自由基（衰老的关键原因！）。
需要注意的是虽然美白针效果确实很明显，但美容院的朋友告诉我，这个针目前在国内还没有合法，所以建议大家是最好不要尝试。
??美白针风险评估：
1.美白针中的VC超量注射，会容易对肾脏产生负担，所以一定要适量注射。
2.怀孕、经期、哺乳期都不要打。
3.打之前先测敏，是否对维他命和谷胱甘肽过敏。
4.打美白针期间不能大量服用VC，并且注意防晒和短期内不要使用抗生素药物。
5.美白针更针对晒后变黑，效果期为1-2年，天生小麦肤色的人可能效果不太明显。
之前看到景甜和张馨予的睡前分享，就在惊叹果然仙女都不是凡人可以修炼的，每个人睡前都会吃好多瓶瓶罐罐的美白产品...
美白丸、和美白口服液我真的有动心想尝试过，但毕竟吃进肚子里的东西我还是比较谨慎的，所以私下查了很多成分资料。
我发现市面上最火的美白丸的重要成分是Brannol，它可以抑制黑色素的形成，对褐斑也有一定抑制作用。但它同时含有5种类黄酮成分会影响雌激素，导致大规模的爆痘和月经失调，这就是有妹子说吃了美白丸就爆痘的原因。包括传明酸也是有一定腐蚀性，食用的话对身体伤害也很大。
所以大家在挑选口服美白产品时，一定要仔细研究产品成份，像：维生素C、L-半胱氨酸、氨甲环酸、维生素E、谷胱甘肽...相对安全有效一些。
但我还是提倡药补不如食补来的踏实，有很多富含天然抗氧化成份的食物，经常补充其实也有一定的美白效果：
维生素A：动物肝脏、土豆、胡萝卜、菠菜、甜薯、羽衣甘蓝
维生素C：橙子、青红椒、花椰菜、番茄、土豆、卷心菜
维生素E：葵花籽油、麦芽、红花油、花生、玉米油、菜籽油等
β-胡萝卜素：胡萝卜、红薯、羽衣甘蓝等
硒：金枪鱼、鲑鱼、巴西坚果、蛋类、糙米、全麦、燕麦
林允在美白这条路上真的执念很深了，不管是从医美到“吃”还是护肤品，美白的初衷就没有变过，像她日常在用的护肤品就是倩碧淡斑美白精华??。
其实我平时也会有一些暗沉、晒黑的困扰，毕竟太阳毒的时候长时间拍外景，还是有些抵挡不住紫外线。但在美白方面我也更愿意选择保险又有效的护肤品来美白，像我一直在用的就是倩碧家回购率最高的单品：淡斑美白精华（蛋白肌精华），也是日本卖得最好的美白精华。
精华白管里含有1+6最强美白成分联盟，最重要有效的就是雅诗兰黛集团唯一的美白专利成分CL，相当于专业皮肤科用药4%浓度氢醌美白效果，4段式层层深入肌肤来淡化黑色素，可见它目的性明确，摆明了就是将美白、改善暗沉做到极致。
其实很多功效强美白产品我也多多少少会担心刺激性问题，而绿管中加入了京都玉露成份，高浓度的茶氨酸有高效舒敏和抗氧化能力。
精华吸收很快所以推完开会觉得很轻薄，有种营养都被吃进皮肤里的满足感，感觉一年四季都可以用。而且因为成份安全温和，所以上脸完全不同一般美白精华多少有点刺激和干燥。
使用大概28天皮肤就有很直观的改善。但你不是惊艳到白了几个度的那种，而是肌肤呈现出一种很自然的均匀焕亮感。并且祛痘印的效果也特别好，像我偶尔会出现一些姨妈期的留下的新痘印，用它大概涂抹3-4天的话都能下去！！
因为它是功能性集中产品，如果有其他功效的需求可以自己再补充别的产品。像我还会搭配他家的iD活芯乳，我很喜欢这款主打的定制化概念，可以根据自己的需求随意替换精华芯。
五种不同功效的活芯能为肌肤注入“动能素”（高活性营养成分），像给肌肤打了一针“强心剂”，加快肌肤的修护。所以它不止能补水保湿，更像是功效性乳液。
夏天我用的比较多的是蓝色活芯，蕴含丰富的AHA果酸为肌肤注入“果酸动能素”，可以加快角质层代谢，温和去除废弃角质和油渍。皮肤干净通透了，后续的美白精华也可以最大程度上得到吸收了。
最近我浏览倩碧天猫旗舰店发现，现在买竟然有超级多厉害的赠品，所以就迫不及待分享给你们啦！！像买iD活芯乳和淡斑美白精华分别会送价值和的赠品，感觉送??疯狂到相当买一送一了哈哈。
扒完女明星的美白方法发现：美白需谨慎，这个命题真的不是一个心急吃不了热豆腐的事情，大家还是在评估各种风险和效果后再去尝试啦～
最后希望姑娘们看完这篇有所收获，都能度过一个嫩嫩白白的夏天呀～
福利时间
跟嫂说说
你们夏天最大的困扰是什么
今天的??是超级豪华的
倩碧活芯iD乳套装（5芯装）
依然从点了“在看”的你们中选出
快快截图到后台吧！
截止时间：6月6日11:00am
责任编辑：Vv
美编：Astorth
▼
你家最丑的地方，我都找到了改造方法
非主流时代的资料库，你们删除了吗？
本文部分图片来源于网络，版权归原作者所有。
如对版权问题有疑问，请联系：
hezuo
fruitbomb.
