白癜风怎么治最好 http://m.39.net/pf/bdfyy/你喜欢吃百香果吗?酸酸甜甜的滋味最适合夏天啦!
百香果富含多种人体必需的氨基酸和维生素,有促进代谢、降脂降压、增强免疫、护肤养颜等多种功效。
百香果的吃法也是五花八门,除了直接吃之外,还经常用来做果汁、果酱、水果茶、冰棍等等。
不过吃了那么多百香果肉,你们吃过百香果皮吗?
今天小编就来跟大家分享一下百香果皮的几种吃法~
百香果皮茶
最简单的百香果皮吃法,就是晒干泡茶喝啦~
1、首先将百香果洗干净,并把果肉挖空。
2、将果皮切成细条状。
3、放在通风处晾干,或者晒干。
4、晒干之后收集起来用罐子装好,一次取几片出来泡茶,好喝又养生~
百香果皮糖
抖音上还有一种很火的百香果皮做法,就是做成果皮糖!做法其实超简单~
食材
百香果、冰糖(或用白砂糖代替)。
做法
1.刨去百香果最外层的硬皮。
2、将百香果切开,并挖出里面的果肉(最好再撕掉内侧的膜衣),可以先用开水煮软,然后切成细条状。
3、把切好的百香果皮放入锅中,加入冰糖熬煮。
也可以再加入一些百香果肉,可以让做出来的果皮糖果香味更浓。
4、中火熬到糖融化变浓稠时,改小火继续慢煮,并持续搅拌翻炒以防粘锅。
5、炒到糖汁差不多被吸收完时转最小火,慢慢烤干即可。
百香果皮糖完成啦~稍微晾凉之后即可享用,吃不完的可以用密封罐贮存起来。
百香果皮酱
食材
百香果6颗、白砂糖30g、柠檬半颗或1颗。
做法
1.把百香果洗干净,剖开并挖出果肉另外存好。
2.把百香果皮放入锅中水煮(水量要能盖过百香果皮)约5-10分钟,百香果皮煮软后捞起,放到冷水中待凉。
3.百香果皮凉了之后,用勺子把果皮内侧白色部分挖出来。
4.将果皮白色部分加柠檬汁(半颗或1颗柠檬的量即可)打成泥。
5.将打好的百香果泥放入锅中,加糖煮至浓稠,边煮边搅拌(颜色会越煮越红)酸酸甜甜的百香果皮酱就差不多做好啦。
另外,还可以把煮好的百香果皮酱倒入模具中待凉冷藏,冰成块之后又是一款美味的小零食哦。
百香果皮汤
将百香果皮洗净切半放到排骨汤里一起煮,通过高温把果皮中的营养成分析出,也能使汤底口感更香甜哦。
百香果排骨
焖排骨的时候加入一点百香果汁,最后盛入洗净的百香果皮中,百香果味的酸甜排骨看起来就非常美味呢。
今天的分享就到这里啦,是不是很简单呢?超级照顾手残*了有没有!
下次吃完百香果,记得果皮别乱丢啦~
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