百香果(鸡蛋果)

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百香果是宝,但千万别这么吃 [复制链接]

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还记得第一次吃百香果尴尬的场景,倒腾了半天也没研究明白怎么打开,用刀撬开,吃了一小口,那酸爽,现在想起来牙都痒....

热情果Passion-Fruit,从英名的发音译成百香果,也妙不可言。

百香果还叫“巴西果”、“鸡蛋果”,气味特别芳香,仔细品尝还可散发出香蕉、菠萝、柠檬、石榴等众多水果的香味

小编想分享小秘密给大家

百香果的维生素C有多少?1个百香果维C=8个橙子=8个苹果是不是好惊讶?那再告诉你维生素E的公式1个百香果维生素E=15个橙子=10个苹果哇~小伙伴们是不是觉得百香果真的好神奇?讲完小秘密,我们讲大秘密

害得我们没咽喉病了

百香果能够入药,有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。

害得我们肠胃健康了

可以消炎镇痛、清理肠胃的作用。用百香果果肉、草莓、清水打成果汁,加适量蜂蜜或糖。

害得我们免疫力变强了

百香果富含维生素C,能有效提高人体免疫。

害得我们血压降低了

有降脂降压的效果,非常适合高血压患者吃。

这么神奇的水果,你打算怎么吃?

是打开她用手打开软脆的果壳,里面就露出一排排、一颗颗的种籽,用汤勺一口一口挖起来吃,酸酸甜甜的。

还是榨一杯果汁,又或是做一碗百香果西米露?

百香果有多种吃法

1、直接鲜食

百香果内果汁较多,切开时建议从顶部1/5的位置处切开,直接食其果汁,可放些百香果伴侣蜂蜜后,用汤匙搅拌食用。种子香脆可食富含不饱和脂肪酸,促进肠胃蠕动。

2、制作果汁

取3~5个百香果,三分之一处切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加水,适量蜂蜜调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。夏天用冰水,冬季用温水。加上十几滴牛奶,可以防止果汁很快分层影响外观,风味更出色。

3、青柠百香果蜜饮

青柠用盐搓洗一下,用厨房纸巾擦干水分后切片;百香果对半切开,将果肉挖出备用,装1杯矿泉水,分别加适量的蜂蜜进去搅拌均匀,作为蜂蜜水备用,每杯蜂蜜水里加一个半的百香果果肉,放入切好的青柠片,放入冰箱冷藏4小时后饮用味道更佳。

4、百香果西米露

百香果西米露:西米烧制处理好后,透明状态备用,把百香果剖开放入杯中。加入西米露和蜂蜜,搅拌均匀。再放入几张薄荷叶做点缀。放冰箱冷藏30分钟口感更好。

5、杂味果汁

打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,榨成汁,倒出享用。(可依个人喜好加入一些其他口味水果)

6、酸奶百香果

可以把多个百香果的果肉舀出放在密封的小罐子里,可依据个人喜好加入酸奶和蜂蜜,放入冰箱冷藏2小时左右再取出来一口口吃掉,那滋味不是一个爽子了得!

7、百香果果酱

百香果果肉取出,全部倒入锅中,加入冰糖,待煮沸后,转小火煮至浓稠状态,加入柠汁继续小火煮2分钟,即可。果酱抹在蛋糕或者面包上,酸酸甜甜,比一般的果酱都要好吃美味。

8、百香果酸奶冰棒

从百香果挖出的果肉和籽直接倒入酸奶里,加入蜂蜜,搅拌均匀放入冰淇淋模具里面,插入冰棒木棍,冷冻凝结即可。

9、高汤提味

将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

10、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。所以吃完果肉后不要把果皮丢掉哦!晒干后备用煲汤或者泡茶都是很不错的!

聚集了多种水果的香味

果子酸甜,果味浓烈

是当之无愧的果中美味之王

新鲜百香果汁如同情浓时刻不能忘怀的恋人

因此别名又叫爱情果

与其浓烈的香味相比

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