百香果(鸡蛋果)

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还在拿百香果泡水喝吗百香果果肉的简单做法 [复制链接]

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超级爱吃百香果,不仅百香果里含有丰富的蛋白质、、维生素、钙、磷、SOD酶和超纤维等种对人体有益物质,而且被称为水果中的VC(维生素C)之王。

平时都是只用里面的汁和籽泡水喝,然后直接丢掉。某天朋友来玩告诉了我一个百香果干的做法,是一款很好吃的开胃小零食哦,制作过程也非常简单,所需食材也少,除百香果外,只要点糖就够了,爱吃百香果的朋友们不要错过呦!

准备材料:百香果、百香果汁、白砂糖

做法

1、准备好清洗干净的百香果,用水果刀或削皮刀去掉外层硬皮

2、将去皮后的百香果一分为二,去掉果肉和内层白色膜,然后切成小块

4、切好的百香果条倒入锅中,加入白砂糖和百香果汁,用锅铲翻拌均匀

6、煤气灶开小火,慢慢翻炒,待炒至白砂糖包裹住百香果后关火出锅

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