百香果(鸡蛋果)

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全家4人的幸福午餐,50元的3菜1饮品, [复制链接]

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上周末的早上,本想睡睡懒觉的,但爸爸早起出了菜市,给拎回家新鲜的鱼,想做要好吃的,所以睡意全无,爬起来收拾自己,再进厨房收拾鱼,呵呵。。。周末嘛,趁着爸妈都在家,麻利的做三两好菜,改善改善伙食。

在咱们家,口味上基本相同,都是重口味,无辣不欢的主,所以做起菜来,也是格外的省事,只需要有一道给孩子的下饭菜,基本就万事大吉了。看一看精灵主厨的周末午餐,三道菜和一人一杯柠檬百香果汁,全家人吃得很开心,我这做菜的人,也感觉特别的幸福,也不枉我顶着阴沉的晴雨天,在厨房忙活了快一小时。

吃这一餐,咱也不忘记来计算一下成本哈。虾仁20元;鱼是买了一整条,花了27元,用了鱼肚,算15元吧;卤牛肉,花生米是从老家带过来的,辣白菜一袋是3元,芹菜2元,素鸡1元,果汁的百香果用了3个,花了5元,柠檬一个2.5元,加上其它的调味品,刚刚好50元左右;算是比较丰盛的一餐吧。。。

大合影的三道菜:辣白菜煮鱼片,酱爆虾仁,芹菜炒卤牛肉。

第一道菜:辣白菜煮鱼片;看上去颜色红红的,它其实不太辣,全是辣白菜的功劳,这一道菜,我5岁多的孩子都特别喜欢吃,接连吃了不少呢。

这一道菜的菜谱有是上传的,具体的做法,请看这里。

全家人超爱的一道菜,隔两日必做一大碗,不吃就馋,超级美味!

第二道菜:酱爆虾仁;特别的下饭,也特别的下酒,是特意给孩子准备的菜。具体做法,请参阅这里。天热没胃口,试试这一道酱爆菜,保证让你尝一回就爱上它,超过瘾

第三道菜:芹菜炒卤牛肉。牛肉还是上一次回家,临走的时候婆婆塞行李箱的,是纯正的好牛肉,它是小姑子的老公,他在酒店当主厨,托他带回家了20斤的卤牛肉,所以分了一些给我带回广东了。菜谱暂时还没有更新,具体的做法如下:卤牛肉切片,芹菜去老筋后斜切片,取一些蚝油,生抽和胡椒粉,适量水拌匀成酱汁,先下小米椒和生姜炝锅,然后下芹菜炒到断生后下牛肉,翻炒均匀后淋入酱汁,混合好即可出锅。详细的操作步骤,精灵会更新菜谱的哦,喜欢的记得来

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