百香果(鸡蛋果)

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夏天错过太可惜小孩吃促进发育,女人吃美 [复制链接]

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百香果

夏季是四季中水果上市最多的季节,除了被大家熟知的西瓜、荔枝之外,百香果也是在夏天上市的。百香果,也可叫西番莲或鸡蛋果。熟透的百香果是紫褐色的,能吃的部分是百香果内部的浆果,黄绿色的,口感略酸,大多用来制作饮料。

百香果

科学证明,百香果里含有丰富的维生素和氨基酸,具有很好的药用价值。百香果全身都是宝。百香果的果肉可以用来制作饮料用来降暑,果皮可以提取果胶,促进消化排毒,而百香果的茎叶则可以用来增强免疫力和排毒养颜。

百香果做果汁

小孩吃百香果可以促进发育

百香果里含有的营养元素大约有多种,其中维生素A、B、C、D、E齐全,还富含小孩子成长时所必需的微量矿物元素和金属元素,如钙、铁、锌、硒等。小孩子在成长期需要大量的营养供应,而很多单一的食物无法提供全部的营养,但百香果是个特例,可以最大程度提供儿童成长养分,促进发育。

百香果

女人吃百香果可以美容养颜

百香果含有一种独特的物质可以吸收人体内的有害物质,甚至是深藏在细胞里的有害物质,同时百香果还能改善肠胃动力,将吸收的毒素排出体外,起到净化人体的作用,从而改善女性的肌肤,达到美容养颜的效果。

百香果

除此之外,百香果的热量很低,在促进肠胃内部废物排出的同时,增加肠胃的饱腹感,减少进食的次数。与此同时,百香果还有抑制脂肪生成的作用,能达到减肥瘦身的效果。百香果这一作用对正在肥胖的女性,着实是一个喜讯。

百香果

百香果在夏天上市,夏天的百香果是最甜、最好吃的,错过就得再多等一年。百香果不仅好吃,好处还多。百香果含有丰富的营养,能够促进儿童的成长发育,同时还能为女性净化身体,达到美容养颜、减肥瘦身的效果。夏天错过它太可惜!小孩吃促进发育,女人吃美容养颜,女人孩子多吃!

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