百香果又叫做“西番莲”，是原产于热带国家的一种水果，不过现在我国也有大量的种植。百香果味道酸甜，营养丰富，是很多人都喜欢吃的水果。
百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等种对人体有益物质，更被称为水果中的VC(维生素)之王，口感独特。那么这么有营养的水果宝宝多大才可以吃呢?
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宝宝多大可以吃百香果
六个月之后。
百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。
百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部分，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
并且百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
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宝宝吃多少百香果合适?
小孩的肠胃功能没有发育完全，不宜吃太多富含纤维素的食物，而百香果中含有丰富的超纤维，吃多了百香果会造成小孩肚子不舒服。一般情况下，小孩一天吃一到两个百香果就行了。
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宝宝吃百香果有什么好处?
百香果中的营养物质非常丰富，口感和香味都还不错，小孩吃了有助于身体发育和生长，增强人体抵抗力，提高免疫力。
2、缓解便秘百香果中所含的纤维素含量能促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，使人体排便正常，对便秘的小孩有一定的作用。
3、提高免疫力百香果中的营养物质非常丰富，口感和香味都还不错，小孩吃了有助于身体发育和生长，增强人体抵抗力，提高免疫力。
3、缓解便秘百香果中所含的纤维素含量能促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，使人体排便正常，对便秘的小孩有一定的作用。
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