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长按很多人都听过“吃葡萄不吐葡萄皮”
“吃西瓜不吐西瓜籽”
但你听说过吃橘子不吐籽的事儿吗？
最近，有人就因为这个
险些撑爆了自己的肠胃！
前不久，医院消化内科突然来了一位患者吴先生，说自己肠胃撑得难受。
医生检查后发现，吴先生的肚子里面有很多气，而且肠道里面还有很多橘子籽。
经过询问病史后，医生得知，原来吴先生的亲戚送了些橘子过来，恰好闲来无事，吴先生就把这些橘子都吃了。
不仅如此，吴先生还听说水果带籽儿吃对身体有好处，能润肠通便、补充维生素，就把籽也都吃进了肚子里。
医生检查后发现，他的肠道内囤积了大量的橘子籽儿，这导致吴先生胃部出现严重胀气。
专家提示：不要大量吞入水果籽
专家表示，大量吞入水果籽可能会使水果籽在胃中与其他食物相互混杂，形成异物团块，进而造成梗阻，大量摄入可能引发急性中毒。
嚼碎后就没事了？
事实上，水果籽通常由果仁和果仁外面的硬壳组成。将水果籽嚼碎后，果仁部分也许会被消化，但硬壳部分仍然可能形成较大的团块。
这些籽最好不要吃▼▼▼葡萄籽葡萄籽中的营养难以被吸收，如果嚼碎的话，能被吸收的营养物质剂量微小，而且葡萄籽中的大量单宁会凝固舌头、口腔和食道表面的蛋白质。
石榴籽石榴籽含有一定量的果酸，可能伤肠胃。
樱桃核樱桃的果核被压碎、咀嚼，或者只是轻微的破损，都会生成氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。
大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其他反应包括昏迷、抽搐，最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。
西瓜籽小孩最好少吃西瓜籽，虽说西瓜籽通常不会产生不良反应，但小孩的肠道功能还没有发育完全，当西瓜籽和肠道中的其他食物凝结成团后，很难被排出体外，不过少量食用并不会造成不利影响。
苹果籽苹果籽里面含有氰化物，不小心吃到苹果籽，很多人会感到不舒服，但只吃一个苹果的籽不会有什么大问题，只有吃得非常多时可能会让你大病一场，甚至有可能中毒死亡。
另外：苦杏仁中的苦杏仁苷是氰苷的代表化合物，千万不要食用山杏中的苦杏仁。
所有的水果籽都不能吃吗？
一般来说，混杂在果肉里面的细小种子都能吃。比如草莓籽、蓝莓籽、百香果籽、西红柿籽和火龙果籽等，只是人体肠胃无法吸收。而有些水果籽煮熟后相当美味，例如菠萝蜜和榴莲的种子。
来源：湖北经视《经视直播》、浙江在线健康网、扬州晚报
值班编辑：来来
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