百香果跟蜂蜜一起泡水,每天喝一杯,既能养生还能美容养颜
百香果跟蜂蜜一起泡水,每天喝一杯,既能养生还能美容养颜,我们不仅能在超市看到它,而且还可以在大街小巷,每一家的饮料店都能看到白象的身影,所以可想而知百香果是有多火热,可想而知百香果是有多火热,虽然有很多人已经认识了百香果,但是却有很多人不知道吃百香果,那下面我就来跟大家分享一种百香果的吃法。
这种吃法很简单,叫做百香果蜂蜜水,并且操作起来也非常方便,不会要求我们用到榨汁机之类的家电,我们只需要准备好适量的百香果以及适量的蜂蜜的就可以了,首先我们要把百香果对半切开,然后找个小勺子挖出里面的果肉。
接着就可以把百香果果肉都放在一个杯子里面,然后放入适量的蜂蜜进去,甜度可以自己把控,喜欢喝甜一点的可以多放一点蜂蜜,放好材料之后就可以把温开水放进去,之后搅拌均匀就可以喝了,酸酸甜甜的,在现在还有点冷的天气喝起来也是非常爽口。
我们可以每天喝一杯百香果蜂蜜水,因为对我们的身体健康非常有益处,首先百香果有很高的营养价值跟作用,它吃起来酸甜可口,在干燥的季节吃可以生津止渴,其次它还可以帮助我们的身体排毒养颜,因为百香果富含的维生素C有抗衰老,美容养颜的作用。
另外百香果的还可以润肠通便,所以经常容易便秘的小伙伴,可以尝试一些多喝一些百香果来缓解便秘的情况,最后就是蜂蜜了,相信大家都知道蜂蜜对我们人体是非常有好处的,经常食用蜂蜜,可以帮助我们多滋润肠道,还可以清热解毒、滋润脾肾。
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