葡萄干中的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老。另外，用葡萄干泡水喝是特别适合女性朋友的，因为葡萄干泡水喝可以补血补气的症状。
今天小编推荐一道醋泡葡萄干，希望你们能喜欢哦！
准备材料：葡萄干、醋、一个能够密封的容器
做法：
1、把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。
2、将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止。
3、只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来;时间越久醋浸入越多，一天吃一大匙就足够了。
功效：延年益寿、美容养颜、排毒减肥、改善血液疾病、治疗贫血等
你们喜欢吃葡萄干吗？喜欢用葡萄干泡水吗？
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