夏天对猪猪女孩子们真的太不友好了！
一出门就汗流浃背不说，紫外线也太强了⑧！
出门一不注意，就被晒成“少女包拯”。
悲伤辣么大??
好在各大美妆品牌出了很多防晒黑科技。
常见的安耐晒、近江兄弟、水宝宝等都是仙女们不错的防晒选择。
但是，光抹防晒霜哪里够？
美白饮品也要喝起来！
今天小编就要来给大家安利一款，简单又好做的水果茶。
百香果蜂蜜柠檬茶
科学研究表明，百香果中含有种对人体有益物质对人体有益的物质。
其中包括17种氨基酸，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、各类维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等。
值得一提的是，百香果中所含有的超纤维，就像人体的“清道夫”。
它能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收。
从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。
柠檬中含有丰富的维生素C和有机酸。
吃柠檬不仅能促进免疫物质的生成，还可以帮助消除沉着在皮肤上的黑色素。
所以柠檬也是很好的美白产品。
蜂蜜作为最健康的天然甜物质，含有大量的果糖、葡萄糖，还含有丰富的氨基酸、维生素等物质。
喝蜂蜜不仅能促进新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，还可以排毒养颜、起到抵抗衰老的作用。
介绍完每一种用料的功效之后。
小伙伴们也一起来和小编动手做起来吧~
01
准备柠檬
?将准备好的柠檬，用盐搓洗一下表层的蜡。
?洗完之后，放淡盐水浸泡两到三分钟。
?最后，将柠檬切片备用。
02
准备百香果
?将准备好的百香果，对半切开。
?将百香果里面的果肉，用勺子舀出来备用。
03
装罐
?先用准备好的蜂蜜，给存储罐封底。
?在蜂蜜上放上一层切好的柠檬片。
?再放上一层百香果。
?如果喜欢甜一点可以再放一点白糖进去~
?再放一层蜂蜜，一层百香果，一层柠檬片。
?最后，再放一层厚厚的蜂蜜封顶，就可以啦~
将搭配好的百香果蜂蜜柠檬茶，放进冰箱冷藏三天左右，一款美容养颜还能美白的夏季水果茶就做好啦~
是不是超级简单呢？
小伙伴们快自己动手，做做看吧~
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