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这些年
南宁越来越流行吃百香果了
捏
嗨仔刚买了一大袋
才花了9块钱
拿回去空口吃也得
打成果汁也得
可是我查阅相关资料后发现常吃百香果
竟然会有以下这9大"坏处"
当时就震惊了！
百香果原产巴西
俗称“巴西果”、“鸡蛋果”
营养丰富，气味特别芳香
可散发出香蕉、菠萝、柠檬、
石榴等众多水果的香味
所以叫做“百香果”，号称“果汁之王”！
百香果含有人体所需17种氨基酸、
多种维生素和类胡萝卜素
还有丰富的钙、磷、铁等物质及微量元素
营养价值和养生价值极高！
1.百香果害得我们没有咽喉病了
百香果能够入药
有止咳化痰、消炎镇痛的疗效
将百香果果肉挖出，红枣去核
放入开水中冲泡
待开水变温水后，加入蜂蜜搅拌
起到润喉润肺的作用
注意，水温高时加入蜂蜜会破坏蜂蜜的营养物质
.百香果害得我们肠胃健康了
百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用
用香果果肉、草莓、清水打成果汁
加适量蜂蜜或糖即可
3.香果害得我们免疫力变强了
百香果富含维生素C
能有效提高人体免疫
取百香果三个，冷开水约00毫升
蜂蜜少许，柠檬汁少许，碎冰少许
然后将百香果洗净切开
以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中
加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁
打匀过滤后倒入杯中
加入碎冰即可饮用
4.百香果害得我们血压降低了
百香果富含维生素和膳食纤维
有降脂降压的效果
非常适合高血压患者吃
5.百香果害得女性更年轻貌美了
百香果具有活血功效，红糖又能补血
二者结合活血补血
百香果红糖饮是对女性健康非常有益处的饮品
取适量纯净水加热
将百香果切成四瓣放入水中
按照个人口味加入红糖
煮沸后3~5分钟即可
适当延长时间口感更佳
6.百香果让癌症发病率大大降低了
百香果含有多种对人体有益的成份
能够净化机体，避免有害物质在体内沉积
切开百香果后
用勺子刮下果汁果肉，直接鲜食
7.百香果害得我们酒后更清醒了
百香果香蕉奶茶具有解酒作用
将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后
一同放入搅拌机，打成汁即可
对喜欢喝酒的人来讲
是特别有效的醒酒良饮，见效极快
8.百香果害得我们身材变好了
食用百香果可以增加胃部饱腹感
减少余热量的摄入
还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子
抑制人体对脂肪的吸收
长期食用有利于改善人体营养吸收结构
降低体内脂肪，塑造健康优美体态
9.百香果害得我们睡眠变好了
百香果是天然镇定剂
具有松弛、镇定神经的效果
可以有效治疗失眠，帮助进入深度睡眠
挖出百香果肉，与酸奶混合
加入蜂蜜或白糖搅拌后即可食用
原来百香果有这么多神奇的功效
Hold不住了
放在朋友圈让更多亲戚朋友知道！
还等神马
赶紧去造福朋友圈吧
中老年人老板说了
每增加一个zan
我们公司小编集体加工资5毛钱
就靠大家啦
谢谢，么么哒！
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