水果酸爽香甜,绿色、营养、健康,是无数辣妈美女偏爱的对象,况且在一饱口福的同时还能补充丰富的营养,简直是无法拒绝的诱惑。今天,我就给大家推荐几款当下应季的水果,来满足大家在味蕾上的需求。
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NO.7临猗庙上冬枣
好物分享:
色泽鲜艳,经过充足的阳光日照,每一个枣子都饱满脆甜。
口感清脆,肉质细密,果肉白色,风味浓,有香气,味甜。
果型优美,个头均匀,品质经过挑选,气氛芬芳,保证肉质鲜嫩,入口清脆。
推荐理由:
冬枣果实营养丰富,果肉清脆,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等功效。特别是有些贫血的准妈妈们,吃一些冬枣可以补血,但是切记多吃,因为吃太多很容易腹胀的。
NO.6云南高原红泥雪莲果
好物分享:
水梨般的清甜口感,外面看着像红薯,却与红薯截然不同,果肉偏淡黄色,汁多而晶莹剔透。
雪莲果含有水溶性纤维,果寡糖和8种氨基酸和矿物质还含有钙、铁、锌、钾等微量元素。
雪莲果种植的地带为云南,平均日照小时,平均气候14℃、无霜期天,平均降雨量毫米,造就了果实的口感与味美多汁的品质。
推荐理由:
孕妇吃雪莲果,一方面是满足自己的胃口,另一方面是补充营养。比如,雪莲果有很强的清热解毒效果,很有降火降血压的效果,对于肌肤问题也有好的治疗效果,是很强的美容保养食物,但是还是要注意适量,切记多吃。
NO.5鲜板栗
好物分享:
选材好,更美味,矿物质丰富得天独厚的环境与气候造就了优质又美味的板栗,颗大饱满,无虫眼,让您更具美味享受。
成熟板栗自然下树,面对大自然的馈赠,我们只做自然美味的传递者,坚持自然之法,保证新鲜源味
百搭食材,一栗多吃,可生吃、熟食、熬粥、煲汤、制作点心等,是老少皆宜的佳品。
推荐理由:
虽然板栗并不属于水果,但却是一种受到大众普遍喜爱的食物,不仅因为它风味独特,肉质软糯,还因为它含有丰富的营养成分。孕妇吃板栗对胎儿的生长发育以及自身的健康都大有益处,能健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育,还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪,消除疲劳哦~
NO.4福建平和琯溪白肉蜜柚
好物分享:
原产地保障,福建是全国大型的蜜柚生产基地之一,所产蜜柚果大,外形美观。
肉质紧实,甜蜜多汁,白肉蜜柚不染色,不打蜡,果肉紧致细腻,多汁甘甜,清香怡人。
售后保障,完善的售前售后服务让您更放心,24小时待命,确保购物安心,放心。
推荐理由:
柚子是大家公认的最佳食疗水果。营养丰富,含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇需要补充多种维生素,因此选择柚子是没错的。而且,鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份,更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子更是最好不过的水果。
NO.3蒲江红心奇异果
好物分享:
果皮呈现绿褐色,无毛,表面光滑不刺手。
果肉细嫩多汁,口感香甜清爽,软硬适中,酸度极低。
营养丰富,有“绿色美容师”的美誉。富含超高维生素,多种矿物质和18种氨基酸,微量元素等。
推荐理由:
现在越来越多的人对“红心猕猴桃”产生了好感,首先是因为它超高含量的营养成分,不仅可以提高睡眠,稳定情绪,而且可以预防妊娠斑。其次,也是最重要的一点,就是它真的很好吃,在口感上更加清甜,多汁。
NO.2云南蒙自石榴
好物分享:
正宗原产地高海拔农家种植,绿色无污染,籽粒清甜,味美多汁,粉嫩可人。
石榴果粒透明,籽为白色透红,果粒脆嫩多汁,晶莹剔透,生津回甘。
石榴所含营养丰富,可以减轻孕吐,增强体力,缓解肌肉酸痛,眼睛疲劳等症状。
推荐理由:
以前怀孕的时候非常喜欢吃石榴,而且告诉大家一个秘密:孕妇适当的食用石榴是可以对食欲不振或减少恶心呕吐有帮助的,酸酸甜甜的很好吃。当然,你也不需要怕麻烦,网上有很多剥石榴的小窍门,分分钟一大碗,尽情享用吧!
NO.1广西百香果
好物分享:
产于好山好水的广西,阳光充足,年日照时数为-小时,有利于百香果生长,营养更为丰富。
果肉饱满,每一口都是酸爽刺激的滋味,酸中又不乏有一丝甜,让你满口留香。
气味芬芳,香甜诱人,带有香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果等浓郁香味,因此得名。
推荐理由:
百香果是天然的镇定剂,可以让神经松弛,具有安神,舒缓焦虑,治愈头疼、晕眩等作用。并且孕妇食用百香果还可以增加免疫力,缓解便秘,既补充了营养,还能解除孕期的疲乏、焦虑,安稳的睡上一觉,是不是很不错呢?!
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