夏天太阳毒辣，遮阳是必备工程，首先必须拥有一把（或多把）靠谱的遮阳伞。这款VONLILIENFELD遮阳伞之前在我的直播间上架过，我最近发现工作室里几乎人手一把??都是姑娘们自己蹲直播间抢的，感动??
这款伞质量确实很好，伞骨很结实，刮风撑着它也依然很有安全感。它是五折的设计，撑开挺大的，但折叠后却很小巧，可以轻松地塞进包包里，方便携带。
伞布采用的是德国科技高性能黑胶涂层，据官方说折射率高达99%，虽然我没有测过，但遮光能力确实很强。我个人最喜欢的花纹是“绽放”，复古又精致，不仅能遮阳，还是很好的拍照道具呢～
工作室紫外线过敏的妹纸还推荐了更加专业的coolibar遮阳伞，据说烈日之下，在伞内能明显感觉到温差，很多明星都是用它防晒。
不过缺点也是有的，首先是比较贵，其次是略重，再有可能有妹纸会觉得它颜值不够高。但其实它偶尔也会出好看一些的限量款啦～极度怕晒黑和紫外线过敏的妹纸选它，用起来超安心。
排在遮阳伞之后的就是防晒帽了。嫌撑伞太累的话，选它！或者防晒帽+遮阳伞，双重保护。工作室大家人手一顶，不过品牌各不相同，我问了一圈，有UVcut的，有蕉下的，有coolibar的，还有ohsunny等等。
这些品牌的使用感受也都差不多，所以自己看着买就行。我自己最近用的是Siggi的防晒渔夫帽，它的UPF50+，可以抵挡95%以上的紫外线，
它不仅防晒效果好，而且还不耽误凹造型，帽檐大小正好，能够很好的修饰脸型。不知该买什么品牌的集美可以试试它～
夏天防晒的先后顺序，肯定是优先物理防晒，能遮就遮，尽量不见光，实在不行再用防晒霜。所以夏天为了不晒黑，可以尽量穿透气的长袖，或者入手一件防晒衣。我们工作室的姑娘们，防晒衣整整齐齐都是优衣库的，可能是因为颜色好看叭hahaha～
大家对优衣库防晒衣的反馈也比较一致，面料透气，穿着不会很热。它的拉链可以拉到脖子，袖子处也有延伸，可以遮盖到手背。建议买大一个码，作为外套会更方便也更好看。
它家的颜色真的超级多！都是很适合夏天的颜色。
（虽然面料相同，但个别颜色只有日本专柜有）
这个湖蓝色是今年的新色，它是现在很流行的低饱和度雾霾蓝，超显白，适合黄皮妹纸，而且这个颜色国内专柜就能买到！我发现它的面料和其他颜色有一点点差别，要稍微厚一丢丢。
不少品牌还有长款防晒衣，防护面积大，夏天穿出门更安心。喜欢穿热裤和短裙的妹纸可以选这种～
上次直播我不是上了颜术的光子嫩肤和刷酸嘛？我当时发现全工作室的妹纸都买了，让人感动极了，所以我决定给大家报销费用嘻嘻～
（从妹纸们朋友圈偷来的截图～）
大家浩浩荡荡的去做皮肤管理，一起变美，真是有点开心呢～不过，并不是做完就一劳永逸了，后续的防晒一定要做好，我发现大家不约而同选择了秀肤生的白管防晒。
秀肤生是拥有17年历史的韩国专业院线药妆品牌，是医美术后专用皮肤护理品牌，在韩国人气很高。这支白管的全名叫激光养护防晒霜，是专门为激光术后的脆弱肌肤开发的防晒产品，低敏无刺激，孕妇儿童都可以用。
它属于物理+化学防晒相结合，作为SPF50+，PA+++的高倍防晒，它的质地轻薄不粘腻，上脸很清透，有微微的提亮效果但不会泛白，不化妆涂它出门也不会没气色。
它还添加了天然胶原蛋白和乙酰基六肽-8，能够补充胶原蛋白，修复受损肌肤，强化肌肤屏障，更像是带有高倍防晒值的修复霜。当然，大家也不一定非要买这款啦，只要养成每天涂防晒的好习惯就很棒????
Freiol身体油+theordinary的VC粉，是今年夏天小红书上很火的搭配，工作室妹纸推荐给我很长时间了，可VC粉一直断货，价格越炒越高不说，我问了半天都没找到哪家有现货…
VC嘛就是美白提亮的一把好手，而theordinary一直以来都是个把成分做到极致的猛药品牌，所以直接出的这个VC粉也是浓度直接调到了%，我看很多人把这个VC粉加到身体乳里，然后涂在身上。
德国小众品牌frieiol福来的这款身体油听说也有美白的作用，液体状搭配VC粉那不正好是绝配嘛？！别听到它是油就敬而远之，它是油包水微分子结构，吸收后还蛮清爽的，能将水份补充到基底，并修复皮脂膜，皮肤变得白嫩健康。
两者混合，VC粉很快就溶解了，涂抹起来只有很轻微的颗粒感。可以多按摩一下，帮助皮肤吸收。工作室妹纸使用了一段时间，感觉真的白了不少，让我疯狂心动！
想要身体美白的妹纸可以试试看，不过一定要坚持一段时间哈，毕竟没什么产品是用一次就有效果的。如果想要即时效果，下面这个一定适合你????
想要即刻的增白效果，脸上可以用浅一度的粉底液，而身上可以用素颜霜。在身上彻底变白前，可以用身体素颜霜“作作弊”haha～工作室的妹纸推荐给我oneday的这款，非常便宜大碗，就算每天全身用也不心疼。
它一共有三款，粉色是亮白款，颜色最白，是水润的乳液质地；紫色是防晒款，带有SPF15的防晒值，是稍粘稠的乳霜质地；蓝色是防水版，比粉色款还要水润一些。但总体来说都顺滑好推开，清爽不黏腻，香味淡淡的。
总的来说，最推荐的是紫色款。它涂抹均匀后不会假白，能够和肤色自然地融合，超级适合肤色不匀、偏暗沉的妹纸。而且基本上能保持一整天，用沐浴露或者香皂可以轻松洗掉。
虽然紫色款带有一定防晒值，但在夏天的室外远远不够，大家还是别偷懒，出门防晒霜还是得涂的。还有，千万不要往脸上涂哈，毕竟是专门为身体设计的。
说到内服的美白方法，大家肯定会想到美白丸。但听说不少集美吃了一段时间都出现了副作用，所以还是劝大家慎重。毕竟也不是只有皮肤雪白才好看，而且黑黄皮想要变冷白皮也不现实，大家的主要目的还是均匀肤色和抗老。
不过，工作室里有妹纸坚持每天喝一杯百香果柠檬蜂蜜水，感觉皮肤有比以前更透亮。很多女明星都推荐过这个美白方法，像范爷、赵露思、章若楠等等，她们确实都蛮白的，瞬间有动力了～
制作方法蛮简单的????1??先用盐把柠檬洗干净，一定要把水分擦干，然后切成片并去籽，不然发酵后会有苦味。2??把百香果表皮洗干净，挖出备用。注意和柠檬一样千万不要碰到水，因此刀和案板上也都不要有水，不然后续很容易变质。
3??先在玻璃密封罐底倒一层蜂蜜，铺一层柠檬，然后放一层百香果，再铺一层黄冰糖，以这个顺序往上码，最后倒满蜂蜜封顶密封。4??放进冰箱冷藏发酵2-3天后，就可以泡水喝啦～
建议一次不要做太多，最好一周喝完，保证食材新鲜。还可以放薄荷叶、养乐多、苏打气泡水或者雪碧等，好喝又消暑，绝对不输奶茶店！超级适合夏天哇～
（小??妞妞）好啦～工作室妹纸的美白小秘笈就分享到这里不仅可以变白变透亮还能延缓衰老喔集美们赶紧行动起来呀～你们有什么私藏的美白方法吗快在评论里告诉我叭！！往期の精彩放送??????淡颜or浓颜找准妆容风格，长相平平也能惊艳出众！！！??近期面膜爱用
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