百香果(鸡蛋果)

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TUhjnbcbe - 2020/11/23 23:18:00
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生活中很多人喜欢吃百香果

百香果里面富含的有丰富的

蛋白质,维生素等等

被称为水果中的维生素之王

很多小伙伴都喜欢制作百香果蜂蜜冰糖水

美味不说,还有美容养颜的功效

最重要的是那种甜蜜的感觉

让人心情大好!

但如果你只知道这一种吃法

那你就错过了太多它的美味了!

今天,小编就带你开发一下

百香果其它的美味吃法

涨涨知识!

甜品篇

百香果的好搭档可不止蜂蜜冰糖

下边这份搭配表赶紧收好:

百香果+水→不爱喝水一族的秘制解药

百香果+苏打水→咖啡店里卖的也不便宜

百香果+柠檬汁+伏特加/朗姆酒/杜松子酒→酒精爱好者心头好

百香果+冷泡茶+柠檬片→消暑必备

百香果+任意果汁+新鲜水果→泡在玻璃杯里少女心爆棚

除了泡水

百香果制作甜点也是一绝

“百香果蛋糕”

原料

低筋面粉90g、黄油85g、鸡蛋3个、白巧克力g、白糖65g、百香果4个

步骤

1.把黄油切块、白巧克力掰碎,将其隔热水搅拌至融化;

2.把鸡蛋与白糖一起搅打至起泡即可,不需要打发;

3.把蛋液慢慢倒入巧克力黄油混合物中,并不断轻轻搅拌均匀;

4.再分几次往里筛入面粉,注意:每次都要搅拌均匀;

5.往面糊中均匀拌入新鲜的百香果肉;

6.把面糊均匀分装入蛋糕模中,8分满即可。放入冰箱冷藏2个小时;

7.烤箱预热℃,约13分钟看到蛋糕表面隆起就可以了。

“百香果芒果酪”

原料

鸡蛋黄5个,白糖g,黄油g,百香果果肉g,芒果果肉g

步骤

①用中火将锅加热至4成热,加入鸡蛋黄和糖混合均匀,再放入黄油,注意适当搅拌,防止粘锅;

②加入百香果和芒果果肉,继续搅拌10-15分钟,直至其粘稠,关火;

③冷却过程中百香果芒果酪也会继续变得粘稠,完全冷却后装入玻璃罐子储存。

“百香果可丽饼”

原料

百香果果肉50g,白糖50g,水50ml,柠檬酒(可以不加)30ml

面粉g,牛奶ml,鸡蛋1个,盐适量,食用油适量

步骤

①糖浆:将水、白糖、百香果果肉放入锅中加热,直至沸腾,再煮4-5分钟,盛出放凉,完全冷却后加入柠檬甜酒,备用;

②面粉倒入容器内,加入鸡蛋、牛奶和一小撮盐,混合至顺滑均匀;

③平底锅抹少许食用油,待烧热冒烟后,倒入约60ml混合好的面糊,在锅底摊匀,煎1-2分钟,底层呈金棕色即可,翻面再煎30秒钟,出锅,继续煎剩余面糊;

④可以将可丽饼卷起来,也可以在其中包裹上水果(比如香蕉),淋上糖浆或百香果芒果酪,或者根据自己的口味再搭配一点奶油。

进阶版

不仅果肉能吃,果皮也是宝!

百香果皮茶

最简单的百香果皮吃法,就是晒干泡茶喝啦~

首先将百香果洗干净,并把果肉挖空。

将果皮切成细条状。

放在通风处晾干,或者晒干。

晒干之后收集起来用罐子装好,一次取几片出来泡茶,好喝又养生

菜品篇

“百香果酿肉丸”

用果壳做肉丸,好吃的不得了,肉丸清香无比

原料

百香果壳,猪肉馅,糯米,生抽,蚝油,香油,白糖,五香粉适量

步骤

1、准备猪肉馅适量,放入葱姜水,一点点往里加,一边用筷子往一个方向搅动,直到肉馅充分吸收了水分,加入适量的生抽,蚝油,香油,白糖,五香粉。

2、糯米提前浸泡两个小时,加入到肉馅中,搅拌均匀。

3、准备好百香果果壳,洗净外表面。

4、把刚拌好的肉馅放入百香果果壳内,填满,压实。

5、上锅蒸15分钟,关火,焖3分钟后即可!

6、蒸好的百香果酿肉,清香无比,颗颗软糯,口口香浓,真是太好吃了!

“百香果烧排骨”

百香果用来烧排骨也特别合适

肉香里混着果香

喜欢酸甜口味的朋友不要错过了

原料

排骨g,百香果2个,葱、姜,食用油,冰糖,生抽,料酒,盐

步骤

▲用刀切去百香果的顶部,用勺子舀出里面的汁和果肉;

锅热后放入3勺油,油热后放入排骨

中火翻炒,大概炒8分钟,炒出排骨的油份

这时放入30g冰糖

葱姜,小火翻炒,炒化冰糖

冰糖炒化后倒入百香果汁

加入2勺生抽,2勺料酒,1小勺盐,翻炒均匀

放水至快没过排骨

大火煮开

煮开后盖上锅盖,转中小火焖煮30分钟,喜欢软烂一点的可以延长焖煮时间

30分钟后打开锅盖,夹出姜片和葱段

▲开大火收汁,汁水收浓稠就完成啦;

“百香果焗虾”

原料

百香果沼虾玉米粉盐

步骤

①百香果表面光滑的比较生,味道还是酸的;表面紫色有褶皱的就甜一点。我们要用3个熟百香果,搭配一斤沼虾。

②3个生百香果切成两半,取出果肉备用。

③处理沼虾,在虾肚子上切一刀,方便入味。

④虾直接入油锅炒透,加入盐和百香果果肉。

⑤翻炒入味后,倒入苏打水。

⑥最后加入用苏打水调制的玉米粉给虾勾芡,待汤汁浓稠收汁后即可出锅。

除了上边详细介绍的菜品之外

还有不少身边朋友亲试的菜品

都是很好吃的

“果皮清炖鱼汤”

炖排骨加果皮去腥去油腻

冰糖果皮水,嗓子发炎很好

百香果虾仁酿

看了这么多百香果的吃法

馋了吗?

现在百香果在南方已经到了丰收的季节

很多美味的品种开始陆续上市

北方的朋友见得比较多的是紫皮百香果

但在南方,黄金百香果和满天星百香果

才是最受欢迎的百香果品种

做出的甜品和菜品更具风味!

丰收的季节让我们尝尝鲜

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