小编总觉得自己肾虚，这又腰酸腿疼、四肢怕冷又总没精神干啥都提不起来劲，特别是面对老婆的那件事，他就来问我这是什么病症啊？在中医挂什么科室？根据他的具体描述，比较贴近脾肾阳虚，中医可以看脾胃病科。那么这个病症具体表现是什么？自己该如何调理注意什么呢？
脾肾阳虚的具体表现：肾为五脏六腑之根本，脾为气血生化之源，脾阳损伤不能充养肾阳，肾阳受损不能温暖脾阳，导致脾肾阳气同时受损，虚寒内生。
脾肾阳虚证兼夹了脾阳虚和肾阳虚两种证型的症状其表现为：水肿、腹胀、胸闷、纳呆、便溏、腰酸、畏寒、四肢怕冷，同时可有神疲乏力、面色萎黄、四肢肌肉困重，严重的可伴有心悸、喘息、咳嗽、头晕等症状，常见于西医的慢性心衰、肾衰的病人。
脾肾阳虚中药调理方法脾肾阳虚的患者，既要补脾又要补肾，在平常可以吃山药、巴戟天、菟丝子、肉苁蓉等中药健脾益气、补肾助阳，但是，单味药药性较单一，所以，可以遵医嘱服用温补肾阳的中成药来调理。
临床上常用的万年青固精补肾丸，它的组成中有巴戟天、肉苁蓉可以温补肾阳、益精血，山药、远志可以补脾益肺、化痰，菟丝子、五味子可以涩精止泻，有枸杞子可以滋补肾阴、调和阴阳，使阴阳平衡，以及茯苓可以健脾利水，这样脾肾双补，全面调理脾肾阳虚，固精养精，还可以治疗男性阳痿早泄、性欲减退、遗精滑精等症状，解决男性的困扰。
脾肾阳虚饮食、服药注意事项：脾肾阳虚的病人平常尽量不要食用性质寒凉，容易伤阳气的食物，同时还有一些难以消化的食物也不要吃，比如梗米，豆腐，猪肉，鸭肉，松子，花生，黑木耳，苦瓜，冬瓜，芹菜，豆芽，空心菜。同时还有一些寒凉的水果也不能吃的，比如西瓜，苹果，柚子，百香果，猕猴桃。
应该多吃一些性质温热的食物，比如胡椒，辣椒，生姜，大蒜，大葱，狗肉，还可以用一些巴戟天，鹿茸，仙茅，枸杞子煲汤喝。
固精补肾丸因为具有收敛固涩、利水等功效，所以是禁用于孕妇的，以免导致出血、流产等不良后果。那么服药同时还需要注意以下5点：
1.服药期间忌油腻食物，比如肥肉、烧烤、油炸食品等。
2.感冒或上火导致的便秘，口舌生疮、头晕目胀、咽喉肿痛等患者是不建议服用固精补肾的。
3.服药二周或服药期间症状无改善反而症状加重，或出现新的严重症状，医院就诊。
4.对该药任何一个成分过敏者禁用，过敏体质者也要慎用。
5.还需要注意一点就是固精补肾丸要饭前服用，这属于滋补的药品，饭前服用更有利于吸收，增强它的疗效。但是对于脾肾阳虚的患者饭后服用可以减少胃肠道刺激。
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