百香果中含有丰富的营养元素，能够有效的帮助身体提供大量的营养物质，是健康养生的不错食材，拿它来泡水喝，能够有效的缓解便秘、清肠开胃，美容养颜效果都非常不错，今天就跟大家一起分享一些，有关于百香果泡水的小妙招，百香果泡水好处多，每天喝一杯，这些好处可能“不约而至”！
百香果泡水好处多，每天喝一杯，这些好处可能“不约而至”！1、改善便秘
如果人们日常生活中饮食不注意，出现便秘的情况，这个时候适量的多喝一些水，能够有效的滋润肠道，对于缓解便秘效果非常不错，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也能有效地润肠通便，如果在早上起来喝一杯百香果泡水，能够有效的缓解便秘，对于改善便秘效果也非常好，人们可以根据自己的喜好，添加上适量的调味品，口感会更佳，比如蜂蜜就是不错的选择，使用方法比较简单，可以将百香果中的果肉和果汁放在水中，加入少量的蜂蜜，用温开水冲服，可以依据自己的口味适量添加蜂蜜，充分的搅拌以后，即可饮用。
2、提高免疫力
在这个寒冷的冬季，家里的温度比较高，出门很容易感受风寒，出现着凉的现象，如果再每天食用一些百香果泡水，能够不断的增强身体的免疫力，因为百香果中含有丰富的维生素，以及膳食纤维和蛋白质，可以有效的帮助身体不断增强免疫力，逐渐排除体内的垃圾和毒素，快速增强新陈代谢的速度，是健康养生的不错饮品选择。
3、皮肤变好
现在很多女性朋友，特别