百香果(鸡蛋果)

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TUhjnbcbe - 2024/5/15 8:12:00
李从悠 https://mysk.familydoctor.com.cn/304258

百香果香气浓郁,营养丰富,用它来泡水喝,口口滋润,酸甜诱人。但百香果在冲泡时是有一定技巧的,有很多人都不知道百香果用热水泡还是用冷水泡,那到底百香果怎么泡呢?接下来让我们一起了解一下百香果的正确泡法吧。

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若是用冷水泡的话,虽然喝起来很冰凉沁爽,但温度过低,营养元素可能没有办法完全散开,进入人体后不易被吸收,有可能会让人出现消化不良的状况。但若是用热水泡的话,百香果茶的味道会超级酸,百香果中的维生素也有可能被热水泡坏,效果更差,因此也不建议用热水泡。

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那百香果该怎么泡呢?可以用温水泡,这样百香果中的维生素、蛋白质等营养物质都可以得到很好的维护,不会遭到破坏,适量饮用还可以为身体补充营养。我们在冲泡的时候,可以适量加入蜂蜜和白糖,会增加百香果茶的甜度,喝起来酸酸甜甜,口感更好更滋润。

在冲泡前,我们要先准备好材料:两颗百香果、毫升温水以及适量蜂蜜,将百香果清理干净之后切开,位于上中部分切开,以免果汁流出。之后再将汁水舀出来,将食材倒入杯中,根据自己的口味加入柠檬片或是其它材料,搅拌均匀后,一杯酸甜爽口的百香果茶就完成了。

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