顾名思义，百香果是一种有一百种香味的水果。而事实确实如此，百香果含有上百种芳香物质，成熟的百香果所散发的香味不仅让人垂涎欲滴，也会让人心驰神往。电影《香水》中的“嗅觉天才”格雷诺耶为了追求世界上最完美的香味而不惜走上杀人犯罪的道路，我猜那是因为百香果还未遭遇过格雷诺耶！
百香果树喜温，因此广泛分布在热带跟亚热带地区。我国只有南方的几个地区有种植百香果树，北方地区基本没有。百香果于秋季成熟，当下正是食用百香果的好时节。百香果不仅具有诱惑力，而且也有其独特的奇功妙用。下面让亮健好药君带大家了解一下百香果的相关知识。
爱胃也能伤胃
百香果营养价值极高，是维生素含量最高的水果，有“VC之王”的美誉。同时百香果富含十几种氨基酸，更富有脂肪、蛋白质、糖、钙、磷、铁等一百多种人体必需的元素。
百香果富含纤维，能很好地改善胃肠道内的菌群，能暂时的让肠胃具有屏蔽有害物质的功能。与此同时，百香果能抑制微生物在胃肠道内的生长。两种功能互相配合，对整肠健胃、促进营养吸收有不错的作用，也因此百香果对肠胃炎、结肠炎也有着特殊的治疗作用。
众所周知，百香果是酸性较强的水果，而酸性会刺激胃酸的分泌，这可能会对胃粘膜造成损伤。所以一定不能贪吃百香果哦！
百香果的药理作用
人们对百香果的功效作用感兴趣的原因主要是因为百香果的药理作用，外貌普通的百香果其实是具有不少药理作用的水果。
镇静解乏之用
百香果对于我们的中枢神经系统有特殊的作用，有“天然的镇静剂”的美誉，印第安人认为百香果有很好的镇静作用。
百香果含有尼克酸，而尼克酸可参与人体很多代谢过程，为细胞必需品。因此精神压力的人可以常食百香果，百香果有助于安眠，可以预防精神抑郁疾病。
延缓衰老之用
百香果富含的的番茄红素能清除体内自由基，并阻止亚硝胺的形成。因此常食用百香果能延缓衰老，并能起到预防心血管疾病以及提高免疫力的作用。
说百香果是“奇异之果”一点也不为过，这个水果对于中枢神经系统的作用是独一无二的。如果您觉得自己的状态不是很好，那么百香果绝对是您最好的选择。但如百香果上文所提到的百香果不能多吃，空腹吃百香果对胃也有很大的刺激，对于这点我们应该多加注意。