鸡蛋果，也叫做百香果和爱情果。百香果为什么被称之为鸡蛋果呢？原来是因为百香果的外形跟鸡蛋一样，大小和形状都相差无几，切开百香果，发现里面的金黄色的果肉也跟鸡蛋十分类似，于是，鸡蛋果这个名字就这么来了。后来又因为鸡蛋果的气味芳香，能散发出石榴、菠萝、柠檬、香蕉等等水果的气味，被授予了“百香”的美誉，又被称之为百香果。
百香果的营养成分很高，里面富含的维生素和各种矿物质也是十分惊人，最为重要的是，百香果可以有效对抗自由基，对女性抗衰老有奇效，就连著名的明星李冰冰也在直播上，给大家直播如何正确吃百香果，据说，一天能够吃5-6个百香果，抗自由基的成分十分显著。1个百香果中的维生素C含量=8个橙子，1个百香果中的维生素E含量=10个苹果。
所以，今天，阿撩就带你去了解一下百香果的吃法吧！
首先是百香果蜂蜜水。
准备食材：百香果、蜂蜜、温水。
具体做法如下：
1、把开水放温，在其中加入百香果和蜂蜜，搅拌均匀；
2、放入冰箱里面冷藏，过一段时间拿出来食用，味道十分好。
简单的百香果蜂蜜水就完成了，百香果的营养物质在温水里面不会轻易流失，而蜂蜜本身就有可以帮助女性美容养颜，百香果的酸味会被蜂蜜中和，所以喝起来的口感也十分不错。经常喝的小仙女们就会越来越好看哦！
其次是百香果柠檬鸡爪。
准备食材：鸡爪、百香果、柠檬、小米椒、香菜、洋葱青线椒、蒜、姜、生抽、盐、白糖等调料。
具体做法如下：
1、把鸡爪洗干净，去掉指甲，对半切开，在锅中烧开水，加入两片生姜，把鸡爪放进去煮15分钟，捞出来，用清水冲洗干净泡沫，放冰箱冷藏备用；
2、把百香果、柠檬、小米椒、香菜、洋葱青线椒、蒜、姜全部洗干净切好，找一个盘子，把小米椒、香菜、洋葱青线椒、蒜、姜、生抽、盐、白糖放进去搅拌均匀，挤出来柠檬汁，和百香果果肉挖出来，搅拌均匀；
3、淋在鸡爪上，放入冰箱冷藏1-2小时，就可以食用了。
好了，简单的百香果柠檬鸡爪就完成了，好吃又开胃，看剧的时候，来上一盘，再来一个快乐肥宅水，快活赛神仙。
虽然百香果的营养价值很高，而且还有抗衰老和辅助减肥的作用，对于通便排毒也有一定的帮助，但是凡事过犹不及，百香果也不能多吃，对于有肾脏有问题的患者来说，不建议食用过多的百香果，否则很容易引起心率不齐的问题。另外百香果的糖分含量也不低，多吃容易患上高血糖和小腹积压脂肪，所以，一定要适量吃。
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