百香果在近些年确实大火了一把,现在有着越来越多的人都熟悉百香果,比如我们可以在电影电视里面看到的许多女明星以及网红,都表示爱吃百香果,百香果的果实不算大,并且味道偏酸,也有很多人说不喜欢吃,因为觉得太酸了,其实酸也是一种特性,只要我们会把百香果跟其他事物搭配,那么这根本就不算是什么问题。
现在我们经常看到的百香果,一般都是紫色外壳的那种百香果,其实还有百香果还有其他的品种,这个品种就是黄金百香果,为什么我们要把它叫做黄金百香果呢,这是因为它的果皮是金黄色的,所以得名黄金百香果。
黄金百香果的果汁比紫色百香果的果汁多,并且黄金百香果的口感比紫色的还要香甜,它们两者之间的最大的区别,就是黄金果是香甜的口感,而紫色百香果则是酸甜的,所以不喜欢酸口味但又想吃百香果的人,可以去尝试一下吃黄金果。
有很多不喜欢酸性食物的人,可能会看不上百香果,不过我们可不能只凭这一点就去否定百香果,因为百香果还有很多“神奇”的功效是我们不知道的,如果大家感兴趣可以接着往下看,相信一定会有收获的。
功效1:百香果可以美容养颜,这个功效可能有很多人不知道,因为百香果富含了维生素C,它具有美容养颜的功效、并且百香果还可以帮助我们去对抗身体里面的自由基,起到延缓衰老的作用,另外就是我们吃了百香果,会给人饱腹的感觉,所以对帮助我们减少高热量食物的摄入,还有助于我们去改善人体的吸收。
功效2:百香果含有丰富的超纤维和蛋白质等上百种的营养元素,这些营养元素对我们的身体都是非常有好处的,它可以帮助我们去增强身体的抵抗力以及免疫力,特别是对于小孩子以及孕妇来说,吃了可以有助于身体的发育和生长哦!
功效3:我们都知道消化能力不好的人,是一件很难受的事情,因为这样会给我们的身体造成负担,此外还会影响我们的排便的功能,那么百香果还可以帮助我们增强消化跟吸收的能力,使得我们不会阻塞到肠道,正常去排便。
功效4:百香果还有促进新陈代谢的作用,因为百香果含有十几种的氨基酸,这些氨基酸都是可以帮助我们促进新陈代谢的。除此之外,还可以帮助我们防治高血压、净化血液等的功效,所以百香果是一种很好的“保健”水果。