在生活中百香果几乎是用于果汁里的,百香果可以生吃或者加入碳酸钙和白糖,可以制作饮料,百香果含有丰富的蛋白质,营养价值非常高,女人吃了可以美容养颜,而且可以减少其它高热量食物的摄入,总之,百香果好处多多而且还健康,接下来为大家推荐的菜品是清新百香果排骨。
清新百香果排骨用料:g排骨,毫升的冷水,4个百香果,10ml油,2片姜片,20g生抽和冰糖,毫升的开水,3g老抽,1小勺盐。
清新百香果排骨的做法:
1.把冷水和洗净的排骨放入锅中,用大火煮沸,捞出控水。
2.锅里放油,热油,下姜片和排骨炒至排骨表面呈金黄色,再调到小火,放生抽炒匀,再放百香果和冰糖继续翻炒。
3.在锅里倒入冷水,盖上锅盖,调中小火煮35分钟左右。
4.放老抽提色,1小勺盐,用大火收汁就可以了。
香气扑鼻的百香果排骨就做好了,在搭配米饭,贴别好吃